Sholg'on shorva (Zuppa di rape)

La Sholg'on shorva è una zuppa tradizionale uzbeka a base di carne e rape.

Ingredienti (per 4 persone)

400 g di carne di montone, agnello o manzo, con o senza ossa

2-3 rape gialle

2-3 patate

Una carota

Una cipolla

Grasso di montone o olio vegetale

Pepe nero macinato

Sale

Erbe come prezzemolo e/o aneto

Preparazione

Tagliare carne e verdure a pezzi grandi.

Nel kazan (o una pentola capiente) soffriggere bene la carne nel grasso o nell'olio, a fiamma alta. Aggiungere le cipolle e continuare a rosolare. Coprire con acqua e aggiungere le verdure secondo il tempo di cottura. Salare e pepare. Quando tutto è cotto, servire con le erbe sminuzzate.

Note

La Sholg'on shorva è una zuppa comune in Uzbekistan. È particolarmente apprezzata durante i mesi freddi per le sue proprietà riscaldanti.

Fonti

Malika Sharipova - link

Oltin O'zbekiston - video

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