Truchas a la navarra (Trote alla navarra)

La trota alla Navarra (trucha a la Navarra) è un piatto tradizionale della regione spagnola della Navarra, caratterizzato da trote fresche farcite con prosciutto crudo, generalmente jamón serrano, e poi fritte o cotte al forno. Questo abbinamento tra pesce d'acqua dolce e prosciutto conferisce al piatto un sapore distintivo, rappresentando un esempio emblematico della cucina navarrese.

Ingredienti (per una padella di 20 cm di diametro)

Trote salmonate

Fette di jamón serrano

Farina di grano

Opzionale: aglio

Opzionale: prezzemolo

Olio extravergine d'oliva

Pepe

Sale

Preparazione (vedi note)

Eviscerare la trota e asciugarla bene senza staccare la testa.

Salarla e peparla piuttosto generosamente all'esterno e con parsimonia all'interno.

Farcirla con le fette di jamón.

Infarinarla.

In una padella, scaldare generoso olio d'oliva e dorarvi il pesce, friggendo 5 minuti per lato.

Se lo vuole, scaldare nell'olio aglio e prezzemolo e versarne qualche cucchiaio sulla trota prima di servire.

Note

Preparazione casalinga, fatta soprattutto in autunno e per le feste natalizie.

Esistono versioni in cui le trote vengono fatte al forno dopo essere state leggermente fritte.

Si accompagna da patate, arrosto o fritte, o altri contorni.

Fonti

El País - link

Recetas de cocina - link

Directo al paladar - link

Bon viveur - link

Wikipedia - link

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