Insalata di rinforzo

L'insalata di rinforzo è un piatto tipico della tradizione natalizia napoletana, preparato con cavolfiore, papaccelle (peperoni sottaceto), olive, capperi e acciughe. Il suo sapore deciso, arricchito dall'aceto, accompagna i pranzi delle feste, e si dice che il "rinforzo" stia nel fatto che l'insalata viene arricchita ogni giorno con nuovi ingredienti per mantenerla abbondante e gustosa per tutto il periodo natalizio.

Ingredienti (dosi indicative per 6 persone)

Un cavolfiore

300 g di olive verdi e nere

200 g di peperoni rossi dolci sottaceto (var. pappacelle)

200 g di giardiniera sottaceto

80 g di capperi sotto sale

5 acciughe sotto sale o sottolio

Aceto di vino

Olio d'oliva

Pepe nero

Sale

Preparazione

Dissalare capperi e olive.

Lessare le cimette del peperone al dente. Formare un'insalata con tutti gli altri ingredienti. Lasciare riposare qualche ora prima di mangiarla.

Insalata di rinforzo.

Note

Contorno natalizio della tradizione napoletana, chiamato così per l'usanza di rinforzarlo giorno dopo giorno con nuovi ingredienti, da foglie di scarola a altri sottaceti, da olive al capitone fritto.

Fonti

Guarnaschelli Dotti, Marco, Grande enciclopedia della cucina italiana, Mondadori, Milano, 2007.

Capogna, Pino, La cucina tradizionale, Fratelli Fabbri Editore, Milano, 1976.

Luciano Pignataro - link

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Wikipedia - link

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