Horiatiki salata - Χωριάτικη σαλάτα

Ingredienti (2 porzioni)

3 pomodori rossi da insalata maturi e sodi

1 cetriolo lungo verde

1 cipolla rossa o bianca di medie dimensioni

Qualche oliva nera

Opzionale: 1 o 2 peperoni verdi (cornetti)

Opzionale: 1 cucchiaio di capperi in salamoia o sott'aceto sciacquati

Una fetta da 150 g di feta

Origano secco

Olio extravergine d'oliva

Sale marino

Preparazione

Direttamente sul piatto di portata tagliare pomodori a spicchi, per non disperderne il succo. Aggiungere poi il cetriolo, sbucciato o meno, a fette spesse un dito. Posizionare poi la cipolla tagliate a fettine, il peperone a listarelle sottili e le olive intere.

Aggiungere sale, origano secco e abbondante olio. Non mescolare.

Mettere sopra le verdure la fetta di feta, senza romperla, ed eventualmente i capperi.

Aggiungere ancora olio, spolverizzare ancora con l'origano secco.

Si può mescolare direttamente a tavola.

Horiatiki salata.

Note

In Grecia, il nome di questa insalata è "insalata del villaggio".

Per ottenere un sapore più delicato, la cipolla può essere fatta appassire per un pochi minuti in uno scolapasta con un po' di sale e strizzata bene.

Di questa insalata esistono molte varianti. Si possono aggiungere prezzemolo, foglie di portulaca, foglie di cappero in salamoia, origano fresco.

La feta si può anche fare a pezzi.

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